Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1588 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 51,89g | Karb: 199,33g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Vivo Meglio Fior di Riso Drink, Panbrioche Dolce, Conad Marmellata di Arance. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Grissini Semplici, Caffè Espresso, Pane Comune, Insalata Russa, Ravioli di Pesce. Makan Malam: Olive Nere, Pian del Borgo Trippa al Sugo, Conad Gallette di Riso Bio, Adez Latte Vegetale Mix , Tè (Infuso), Tiger Biscotti Allo Zenzero. Camilan/Lainnya: Babbi Viennesi, Sciroppo al Cioccolato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|