Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 64,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 98,63g | Karb: 187,30g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Makan Siang: Ringo Cacao, Panino con Gyros-Kebab di Carne di Manzo. Makan Malam: Chiquita Banana, Iper Cracker Integrali, Barbabietole, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Conad Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|