Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1124 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 117,03g | Karb: 46,08g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог 2%, Призма Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 0,2%, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пицца Кето на Основе из Курицы Моя . Makan Malam: Пицца Кето на Основе из Курицы Моя . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|