Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1511 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 136,45g | Karb: 148,47g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Золотой Колос Пирог с Курагой. Makan Siang: Мистраль Гречневая Крупа, Моя Цена Горошек Зелёный, Карп Запеченный. Makan Malam: Моя Цена Горошек Зелёный, Яичный Белок, Морковь, Капуста, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Курага, Ого Отруби Ржаные, Ehrmann Йогурт 0,3%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|