|
КД
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1732 kkal
|
Lemak: 75,70g | Prot: 105,07g | Karb: 154,07g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Кормилица Маслины без Косточки. Makan Siang: Пицца с Сыром (36 см). Makan Malam: Мандарины, Рис Отварной, Почки, Манго, Сало. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|