Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
2203 kkal
|
Lemak: 117,74g | Prot: 132,37g | Karb: 155,82g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|