Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1267 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 82,12g | Karb: 113,66g.
Makan Pagi: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Овсянка с тыквой. Makan Siang: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Лук, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Заливное из курогрудки. Camilan/Lainnya: Сарафаново Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|