Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
984 kkal
|
Lemak: 86,23g | Prot: 59,36g | Karb: 21,49g.
Makan Pagi: Aro Rende Mozzarella. Makan Siang: Ketojenik Supangle. Makan Malam: Badem, Ketojenik Pizza. Camilan/Lainnya: Ketojenik Supangle, Kahve (Demlenmiş), Bitkisel Çay, Sirke (Elma Şarabı). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlykrtlss22
|