Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1971 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 92,91g | Karb: 182,93g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кубанский Молочник Творог 5%, Блины, Блинчики, Кофе с Молоком. Makan Siang: Натур Буфет Фрикадельки в Грибном Соусе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чай. Makan Malam: Grow Food Кесадилья с Курицей, Кислый Виски. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|