Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
2224 kkal
|
Lemak: 113,24g | Prot: 87,26g | Karb: 218,30g.
Makan Pagi: Рафинад, Чай, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Heinz Чесночный Соус, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Макдоналдс Биг Мак. Makan Malam: Останкино Сосиски Филейные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Vici Крабовые Палочки Классические, Сельдерей, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Хурма, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Konti Супер Контик Суфле, Апельсин, Рафинад, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Violette с Креветками. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|