Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
2390 kkal
|
Lemak: 172,82g | Prot: 152,16g | Karb: 51,65g.
Makan Siang: 杏鮑菇, 吻仔魚, 泡菜, 家樂福 豬五花肉, 雞腿, 滿漢 原味香腸, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|