Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1794 kkal
|
Lemak: 94,44g | Prot: 61,85g | Karb: 179,49g.
Makan Pagi: Капучино, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Плов со Свининой. Makan Malam: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Пончики Покрытые Шоколадом. Camilan/Lainnya: Апельсины Навел, Чизкейк, Babyfox Шоколадка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika_dnepr
|