Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
739 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 39,10g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: 原萃 綠茶玉露, 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 福樂 自然零無加糖優酪, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunkiss312
|