Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
724 kkal
|
Lemak: 40,62g | Prot: 43,82g | Karb: 47,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ратимир Ветчина Славянская, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Холодец. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|