Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
991 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 33,09g | Karb: 94,23g.
Makan Pagi: Yer Fıstığı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Makan Siang: Şöbiyet. Makan Malam: Pirinç Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duquette1985
|