Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
623 kkal
|
Lemak: 18,39g | Prot: 33,16g | Karb: 80,20g.
Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Bonduelle Кукуруза Сладкая , Комо Сыр Сметанковый, Лаваш, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikapodyk
|