Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 80,02g | Karb: 140,00g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Блинчики, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Fazer Хлебцы Шведские, Яйцо Куриное, Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард. Makan Malam: Шоко-запеканка, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Camilan/Lainnya: Keejo Кленовый Сироп , Простоквашино Молоко 2,5%, Панкейки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|