Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1919 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 55,38g | Karb: 265,54g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeermarmelade, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Stollen. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Hello Fresh Pasta mit Pesto. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Ludewig
|