Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1415 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 45,30g | Karb: 204,97g.
Makan Pagi: Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Белый Хлеб. Makan Siang: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Makan Malam: Вишневый Компот, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 4,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|