Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
2141 kkal
|
Lemak: 86,60g | Prot: 68,17g | Karb: 288,85g.
Makan Pagi: Haribo Жевательный Мармелад, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Молоко 1%. Makan Siang: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Sen Soy Рисовый Уксус, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Медальон , Сельдерей, Магнит Яблоко. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Колибри Мороженое Снежный Шарик Голубое Небо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|