Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1270 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 98,41g | Karb: 118,70g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Полищук, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Медовик Традиционный, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Makan Malam: Сырники с Изюмом Полищук. Camilan/Lainnya: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|