Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
371 kkal
|
Lemak: 15,93g | Prot: 18,58g | Karb: 41,36g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|