Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1698 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 114,35g | Karb: 159,79g.
Makan Pagi: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сударыня Молоко 3,2%, Форель, Глобус Хлеб Эстонский. Makan Siang: Блины рисовые, Форель. Makan Malam: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Уха. Camilan/Lainnya: Галета. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|