Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1574 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 85,00g | Karb: 193,00g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Магнит Апельсин, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Алтай Сыр Леаус, Куриная Грудка Отварная, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Добрый Персик Яблоко, Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Красная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|