Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 76,85g | Karb: 128,39g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог 5%, Горянка Сметана 25%, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Makan Siang: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Травяной Чай, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Магнит Минтай Отварной, Здрава Крекер Бородинский, Горянка Сметана 25%, Белый Хлеб, Морская Капуста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|