Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1975 kkal
|
Lemak: 133,92g | Prot: 107,03g | Karb: 89,02g.
Makan Pagi: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Makan Siang: Салат из Свеклы с Майонезом, Компот из Сухофруктов, Лента Цыплёнок-Гриль. Makan Malam: Лента Салат Жар-Птица, Лента Бедра Куриные Гриль. Camilan/Lainnya: Heinz Горчица Французская, Аладушкин Хлеб Баланс +, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|