|
Пирожки да булочки. Это про то, как можно набрать вес
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
2367 kkal
|
Lemak: 133,60g | Prot: 51,53g | Karb: 244,93g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Банан, Сливочное Масло, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Магнит Вафли с Шоколадным Вкусом, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Сахар, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Чай, Селедка под Шубой, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|