Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
3554 kkal
|
Lemak: 159,99g | Prot: 184,43g | Karb: 329,67g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка с Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Яйцо Куриное. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Соломка, София Печенье "Домашние Грибочки", Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Camilan/Lainnya: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Цезарь Блинчики с Творогом, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|