Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
1092 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 61,97g | Karb: 143,80g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Бондюэль Зелёный Горошек, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит, Яичница, Шебекинские Лагман-Лапша. Camilan/Lainnya: Monster Ultra White, Granny Smith Apples, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фрау Кринге
|