Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
|
285 kkal
|
Lemak: 19,14g | Prot: 8,81g | Karb: 19,17g.
Makan Pagi: 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治, 黑咖啡. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2jumaggie
|