Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
2024 kkal
|
Lemak: 85,31g | Prot: 79,60g | Karb: 133,93g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Panettone, Mozzarella di Bufala, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Makan Malam: Vino Chardonnay, Pane Bianco Tostato, Polpette con il Sugo. Camilan/Lainnya: Fonzies Fonzies, Galbusera Théfroll, Gelato, Vino Chardonnay, GrissinBon Fagolosi. lagi...
|
|
524 kkal
|
Latihan:
Tenis - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|