Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1256 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 62,03g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: Стимул Зефир Бело-Розовый, Milka Молочный Шоколад, Бисквит Шоколад Конфеты Парижская Весна, Ферма Сыр Сулугуни , Шампиньоны Тушеные, Паштет из Куриной Печени, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яичница. Makan Siang: Стимул Зефир Бело-Розовый, Паштет из Куриной Печени, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гречневый Суп. Makan Malam: Мёд, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anuta_____
|