Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
951 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 43,27g | Karb: 85,05g.
Makan Pagi: Heinz Sandwich Spread Naturel, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gekookt Ei, AH Liefde & Passie Spelt Brood. Makan Siang: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Makan Malam: AH Pasta Puttanesca. Camilan/Lainnya: Lay's Oven Chips Naturel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|