Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 62,67g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Nestlé Chambinho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Vapza Carne Seca. Camilan/Lainnya: Sadia Pizza de Calabresa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kênia Oliveira
|