Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1418 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 57,48g | Karb: 177,83g.
Makan Pagi: Tres Café com Leite, Peras, Sadia Mussarela, Pão Francês. Makan Siang: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Estrogonofe de Frango, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan CatarinaSGomes
|