Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1980 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 128,99g | Karb: 225,11g.
Makan Pagi: J7 Апельсиновый Сок, Белое Мясо Индейки, Салат Айсберг, Sacla Вяленые Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Багет. Makan Siang: Сухофрукты, Kuhne Соус 1000 Островов, Болгарский Перец, Морковь, Салат Айсберг. Makan Malam: Veln Пицца с Грибами. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|