Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
2002 kkal
|
Lemak: 108,39g | Prot: 101,36g | Karb: 24,68g.
Makan Pagi: Кофе, Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Колбаса Салями Астория, Яйцо Куриное. Makan Siang: Кофе, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Руккола, Жареная Утка. Makan Malam: Черкизово Колбаса Салями Астория , Delicato Кокосовое Масло, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Кальмар, ВкусВилл Сыр Чеддер, Torre Tallada Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|