Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1349 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 71,70g | Karb: 113,77g.
Makan Pagi: Красная Цена Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Просто Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|