Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 75,77g | Prot: 95,07g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творожник, Хлеб Дарницкий, Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Siang: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Дарницкий, Скит Майонез Провансаль 67%, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, МакКофе Маккофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|