Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
850 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 67,90g | Karb: 53,80g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Makan Siang: Чеснок, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Майонез, Щи с Мясом. Makan Malam: Винегрет, Майонез, Щи с Мясом, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|