Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 104,73g | Prot: 57,29g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Донат Шоколадный. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Сливочное Масло, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, О'кей Булочка Ржаная. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|