Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 96,68g | Karb: 141,57g.
Makan Pagi: Coffee Like Флет Уайт, Сырники, Данон Актимель Гранат, Энержи Драйн Эффект, NL International Коллаген, Слобода Биойогурт "Слобода". Makan Siang: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Makan Malam: Prime Star Витаминный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Плавыч Альбуминно Творожная Паста, Ашан Сыр Песто Зелёный. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|