Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
690 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 44,09g | Karb: 65,56g.
Makan Pagi: Ironman BCAA Bar Mango, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, NL International DrainEffect Green, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, NL International Суп со Вкусом Грибы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|