Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1328 kkal
|
Lemak: 55,84g | Prot: 67,16g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Dulano Stekt Kalkonbröst, Vitlök sås 30 g, Fazer Havrehalvor. Makan Siang: Sałata Rzymska, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kickling gryta g. Makan Malam: Bregott Bregott Normalsaltat , Arla Edamer , Fazer Havrehalvor. Camilan/Lainnya: Nygårda Julmust, Ferrero Raffaello, Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarina-catt
|