Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
346 kkal
|
Lemak: 10,35g | Prot: 37,17g | Karb: 26,22g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|