Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 95,81g | Prot: 109,28g | Karb: 106,03g.
Makan Pagi: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Malam: Хайнц Соус Цезарь, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Помидоры, Китайская Капуста, Троекурово Тефтели Куриные. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|