Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 36,16g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Makan Siang: Гороховый Суп. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мандарины, Банан, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Мандарины, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Павлюк
|