Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
931 kkal
|
Lemak: 33,07g | Prot: 66,07g | Karb: 92,05g.
Makan Pagi: Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Makan Malam: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Перловый Суп. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|