Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
2298 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 164,61g | Karb: 214,08g.
Makan Pagi: Варенька Облепиха Протертая , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Мука Блинная, Яйцо, Молочная Сказка Кефир 1%. Makan Siang: Сливочное Масло, Икра Лососевая, Багет, Сервелат, Картофельное Пюре, Куриное Филе, Лимонад, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Makan Malam: Сырники, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|