Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2020:
|
989 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 42,53g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Макароны. Makan Malam: Столовое Вино, Окей Харчо с Говядиной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|